抑郁症是一种常见但严重的激情疾病加分数字传媒，早期识别和干涉对康复至关紧要。了解抑郁经由的自测要害和评估圭臬，有助于个体实时发现本身情愫问题。 常见的自测用具包括《抑郁自评量表》（SDS）和《贝克抑郁量表》（BDI）。这些量表通过一系列问题评估个体的情愫景象、兴趣兴趣丧失、就寝和食欲变化等典型抑郁症状。举例，SDS包含20个条件，每项按“最近一周”的感受打分，总分越高，抑郁经由越严重。 首页--兄弟吧房产网 证实SDS的评分圭臬，总分在53分以下为轻度抑郁，54-65分为中度，66分以上为重度